torsdag 10 april 2014

Tankar om mycket viktiga och mindre viktiga saker.

Packar till Ungern och lyssnar på dåliga poplåtar på radio. Det är så skönt med påsklov, även om skolan, prov och läxor börjar gå igång ordentligt. Får i alla fall en vecka på mig att delvis slappna av.

Imorgon åker jag till Budapest med mamma och mina syskon och där stannar vi i några dagar. Ska gå omkring i stan, gå på billig second hand och även fira pesach (tror att det stavas så) vilket är en judisk högtid, som firar att egyptierna blev fria eller något.
Min familj är inte särskilt religiös, men vi brukar fira detta ändå, det är ju bara en gång om året ändå.
-
Idag har jag, min klass och tolv andra klasser från olika skolor i Uppsala varit med i en tekniktävling, som gick ut på att man skulle konstruera en båt, bil och flygplan utan motor, och den skulle flyga med hjälp av en gummisnodd. Det gick åt skogen för oss men det var rätt kul iallafall, skönt med annat än skola i en dag.
När jag först kom dit såg jag två tjejer från min gamla klass och kände hur ångesten bara vällde fram. Jag började nästan gråta och gömde mig bakom en stor pelare, där ingen skulle kunna se mig, och vågade knappt gå förbi för att hänga av mig jackan, utan gick hellre och var varm.
Det är sjukt hur några människor kan få en att må så dåligt, att de kan dra tillbaka alla minnen. Alla elaka, respektlösa Facebook-kommentarer om hur ful och värdelös jag var. Allt det de sa sitter kvar och jag började själv tro på det.
När jag var liten, sa jag alltid att jag aldrig, aldrig skulle ta åt mig av vad mobbare sa, men jag hade fel. Jag trycktes ner av deras ord och så fort jag öppnade datorn var deras ord där. Jag ville ta bort kommentarerna men de blev bara fler.

Men på något sätt har allt detta gjort mig starkare. Jag har blivit kallad fula grejer, blivit hotad, utfryst, nertryckt, nedvärderad men jag har insett att de inte kan definiera mig.
Mobbningen höll på längre än vad mina vänner visste. Det slutade för ett drygt år sedan, men jag har sagt att det slutade tidigt i sexan. Det gör ont att tänka tillbaka på det, och att ens skriva en text om det här får fram ångestkänslor och negativa tankar. 
Men jag känner att det är nödvändigt, jag behöver skaka av mig det här, jag måste gå vidare, men det är så svårt. Särskilt när jag ser dem.

För att vara ärlig, så hade fysisk mobbning, att de faktiskt varit elaka mot mig ansikte mot ansikte varit lättare, för det som de höll på med fuckade med mitt psyke. 
Självskadebeteendet har sin grund där, likaså ångesten, självhatet och skräcken för att vara med i exempelvis skoltävlingar, för risken finns att de är där. De har inte sagt något elakt eller skrivit något på ett år, men skräcken är fortfarande där. 
De fick mig att tro att det faktiskt var mitt fel att jag var så dålig, att jag var ful, och det är det värsta någon kan göra, för en av alla saker jag lärt mig genom dessa händelser är att det är aldrig okej att trycka ner någon, mobba och nedvärdera. Att skicka hot och hatmeddelanden kan vara farligare än vad man tror, folk kommer ta åt sig.

Jag önskar att detta inte var ett problem. Jag önskar att det inte fanns människor som utsätts för detta. För just nu, i denna sekund, sitter det flera människor runt om i världen och har problem med mobbning. 
Just nu, i denna sekund är flera ungdomar, både tjejer och killar, på väg hem från skolan efter en lång dag av spydiga kommentarer, elaka påpekningar och mobbning.
De måste ta den längre vägen hem från skolan för att inte stöta på mobbare.
De känner sig värdelösa och låter mobbarna definiera den.

Vad är det för helvetes jävla fel på dagens ungdomar som får oss att vaa så förjävliga mot varandra?
Det är inte okej någonstans, och jag klarar inte av faktumet att jag inte kan göra något åt det.
Men jag kan lova att det blir bättre.
-
Har nog skrivit allt jag vill ha sagt. 

Kram på er

måndag 7 april 2014

-

Mer än en månad sen skrev jag mitt senaste inlägg. Hade ingen aning om att jag helt plötsligt skulle sluta blogga i två månader.

Så mycket händer men samtidigt så lite. Jag vet inte vad jag ska svara på frågan "hur mår du?" längre. 
Jag har börjat gå hos en psykoterapeut. Har haft ett möte med honom hittills och han verkar rätt bra. Hade inte tänkt mig att jag skulle ha en manlig psykolog innan, tog bara för givet att det skulle vara en tjej av någon anledning.
Han frågade en massa och bad mig att beskriva mig själv och jag satt och tänkte i en bra stund, bollade möjligheter i mitt huvud, visste inte vad jag skulle säga. Hur mycket kan man säga?
Det slutade med att jag frågade honom vad han ville höra och han skrattade och sa att det inte spelade någon roll, att han mest ville veta saker om mig.
Hur mycket ska man berätta för någon under första tillfället?
Jag har haft 4 olika psykologer/terapeuter inom de två senaste månaderna och alla har fått reda på personliga grejer om mig och jag vet inte om det känns otryggt eller bra att de vet vad jag har för problem.

Jag tror inte att jag nämnt detta i tidigare inlägg (förlåt om jag har) men jaja, saksamma.
Ibland händer det saker mellan två personer som gör stämningen väldigt spänd emellan dem, och det hände med mig och min skolsköterska för någon månad/månader (?) sedan.
Hon skulle kolla min rygg för jag har skolios, och hon bad mig ta av mig tröjan. Jag trodde jag skulle få panik där och då, för att visa mig utan tröja för någon annan än mina närmsta vänner är liksom lite uteslutet för mig.
Jag gjorde det ändå och efter en stund lutar hon sig fram över min axel och säger i sin mest psykologaktiga röst
"Fanni.. Har du skurit dig på armarna?"
Va?! Du ska kolla på min rygg, jag är inte här för att diskutera om jag självskadar eller inte. Och vad ska jag säga?
Äeh, det var min kompis katt, hon är helt galen!
Var tvungen att berätta sanningen, men jag sa att jag fick hjälp och varenda gång jag ser henne i korridoren får jag ångest och vill mest springa därifrån.

Det var väl det för den här gången och förhoppningsvis blir det mer skrivande snart!

       i ett kallt och regnigt uppsala